|
Lájt bejegyzései Gascogne-i paradicsomleves
25 dkg koktélparadicsom 13 dkg szeletelt gomba 2 fej fokhagyma 5+2 ek. olívaolaj 1 csokor petrezselyem 1 kisebb fej lilahagyma 1 l zöldségleves 1 dl vörösbor 1 babérlevél 1 ek. kakukkfű só bors Az 5 ek. olajat, a kakukkfüvet és az apróra vagdosott petrezselymet összekeverem sóval és borssal. A paradicsomokat és a gerezdjeikre szedett, de meg nem pucolt fokhagymafejeket tűzálló tálba teszem és az olajos-fűszeres keverékkel jó alaposan összekeverem. 220 fokra előmelegített sütőben kap 35 percet. Ha kész és kihűlt, a maradék 2 ek. olajat felhevítem, belehajítom a feldarabolt lilahagymát és a gombát. Pár perc után hozzáöntöm a bort, a zöldséglevet és belekanalazom a paradicsomokat, mehet a babérlevél is. Pár perc után kinyomkodom hozzá a fokhagymagerezdek belsejét. Minimális lángon úgy 35 percig gyöngyözhet. Három fő illatozhat tőle :). Joanne Harris-Fran Warde: Francia konyha c. remekműve került a kezeim közé.
Édes-csípős-savanyú leves
1,25 l hús/zöldségleves 3 közepes zsenge répa 1 kisebb póréhagyma 1 szál szárzeller (szóval nem az egész csomó, csak egy rúd belőle) 13 dkg gomba 3 ek. szójaszósz 1 ek. balzsamecet 1 ek. cukor 1 tk. őrölt gyömbér 1 tk. szárított chilipaprika 1 tk. citromlé 7 dkg üvegtészta 1 tk. keményítő A levest és a szójaszószt összeforralom, mehet bele a feldarabolt répa, szárzeller, póréhagyma, gomba. Ha megint felforrt, hozzáadom a balzsamecetet, a cukrot, a gyömbért, a citromlevet, belemorzsolom a chilipaprikát. Kap öt percet, ekkor kerül bele a feldarabolt üvegtészta. Még vagy két perc, ami alatt a keményítőt 2 ek. hideg vízzel elkeverem és hozzáadom a leveshez. Ha felforrt, készen is van. Négy fős gyorsleves. A Mindmegette oldaláról halásztam az eredetit, aztán persze módosítgattam :).
Könnyű sajtos zöldsaláta
1 nagy maréknyi toszkán salátakeverék (sárga paprika, újhagyma, hagyma, káposzta, rukkola) 1 ek. pirított szezámmag 2 dkg halloumi 5-6 szem fekete olivabogyó fél marék kruton A sajtot és az olivabogyót felaprítom, hozzákeverek minden mást. Ember vacsorája.
Banánkrém
fejenként 1 banán A világ legegyszerűbb diétás édessége. Meg amúgy is :). A banánt levetkőztetem :), fóliába csavarom és berakom a mélyhűtőbe. Ha jól megfagyott, kiveszem. Amikor már félig kiolvadt, belekarikázom a robotgépbe (igen, már ez is része a háztartásomnak :) ) és egy-két percig dolgoztatom a masinát. Hihetetlenül finom, sűrű, krémes lesz. Ha valaki turbózni szeretné, lehet hozzátenni egy kis tejszínt a robotgépbe (ekkor már nem annyira diétás :) ), de pont az egyszerűsége miatt isteni. Erika barátnémtól tanultam.
Paprikaleves
4 nagy pirospaprika 4 közepes, érett paradicsom 7,5 dl víz 1 kisebb lilahagyma 2 gerezd fokhagyma 2 ek. olívaolaj só bors tejföl A paprikákat kicsumázom, félbevágom és héjukkal felfelé kiolajozott tepsiben fél órán át grillezem. Utána 10 percre lefóliázott tálba mennek, majd lehúzom róluk a héjukat. A 2 ek. olívaolajon a felaprózott vöröshagymát és az átnyomott fokhagymát (igen, igen, lett végre fokhagymanyomóm :) ) megfuttatom, mehet rá a felkockázott paradicsom. Ha már elkezd rotyogni, rátépkedem a paprikát, nagyobb darabokban, ahogy esik, só, bors ízlé szerint. Megint rotyog egyet, mehet hozzá a víz és fél órára lefedve főzöm. Ha kész, lekapcsolom és összeturmixolom, nem kell teljesen krémesre, hanem jó rusztikusra. Tálaláskor pár kanálka tejföl bele. 3 személyes cucc. Az eredeti recept Tessa Kirosé, a Falling cloudberries c. istenségből.
|